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Mostrando postagens com o rótulo regime

Por uma alimentação melhor

Na infância, minha dieta se constituía de leite com Quick Morango e mais uma colherada de açúcar, gelatina do Bocão coberta de leite condensado, Tang, sopa instantânea Knorr, Choco Krisps. E essa era a parte nutritiva, conforme anunciavam os rótulos de que nunca duvidávamos: “fonte de vitaminas e sais minerais”. Depois ainda vinham os salgadinhos e as sobremesas, ingeridas pelo simples prazer gustativo: Cheetos, sorvete Kibon, bolacha Bono, bombons Nestlé. Os refrigerantes foram os únicos que não conseguiram enganar minha mãe e, felizmente, não entravam em casa. Mais tarde, já adulta e influenciada pelo crescimento do discurso pró-alimentação saudável, substituí essas coisas por Chocolate em pó Dois Frades, pudim de aveia Quaker, suco de soja Ades, chá gelado Lipton, barra de cereais Nutry, bolo integral Nutrella, granola Kellogs. Achava que assim havia revolucionado minha alimentação, que me tornaria mais saudável. Eu havia sido uma criança meio adoentada, sempre a primeira vítima d...

Corpo corpo corpo corpo corpo corpo corpo porco porco porco

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Testando, testando. asdfg asdfg asdfg. Tem alguém na linha? Oi! Hoje vou fazer um post mais pessoal (o que não é muito a regra deste blog, e nem pretendo que seja, mas o assunto exige uma honestidade completa), então puxa uma cadeira, chega aqui pertinho e finge que minha vida te interessa. Vai que, no fim das contas, algo da minha experiência tem a ver com a coisa que tá te grilando no momento. Por exemplo, você já digitou no Google “dieta sem sofrimento”, “exercícios para afinar cintura”, “dicas para emagrecer rápido” ou similares? Meu histórico virtual denuncia tudo isso. Os amigos se irritam quando conto para eles, mandam eu largar de ser besta e olhar no espelho, porque eu sou magra. Sim, sou magra, mas a custo de autocontrole alimentar e exercícios, não aquele tipo naturalmente magra que come de tudo (odeio as modelos que dizem isso em entrevistas, não pode ser verdade!). E, como mulher comum, vivo o drama diário de, se der uma descuidada, a calça já aperta. Daí corro para o...

Abortos: 72 horas

Nunca provoque uma mulher que começou a fazer regime recentemente. Os três primeiros dias são os mais críticos, pois o corpo e a alma da neófita em alimentação sub-2000 kcal, enfraquecidos de fome, são facilmente possuídos pela abstinência. A viciada, privada de açúcar e gordura, pode transformar qualquer frustração em motivo para torrar todo o salário na confeitaria mais próxima. E, quando a euforia passar e a dita-cuja contabilizar as calorias ingeridas, aí, meu filho, você vai pagar por cada grãozinho de açúcar dos 19 sonhos que ela devorou – cinco de creme; três de doce de leite; sete de goiabada; quatro de chocolate. Juan não levou a advertência a sério, chegou 42 minutos atrasado ao encontro, tarde demais para a última sessão daquele filme francês que Carol queria tanto ver. Esta, com a boca lambuzada de uma mistura de leite condensado, chantilly, calda de caramelo, granulados coloridos e fiozinhos de algodão doce, anunciou que estava tudo terminado entre eles. Três meses depois,...

Mc Donald’s faz parceria com bruxa da Branca de Neve

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Do início. Depois de ouvir boatos de que o Pikachu havia se esgotado em alguns Mc Donald’s, corri para buscar o meu. Aliás, ele é lindo. Só seria melhor se fosse em tamanho real, de pelúcia, falasse “Pikachu!” e eletrecultasse pessoas a um comando meu. Mas o amo do mesmo modo. Batizei-o Pikassu. Os puritanos talvez se escandalizem por eu mexer no nome original, mas confesso que não sou das fãs mais exemplares. Só vi a primeira temporada e talvez a segunda, não lembro, na Record (no programa da Eliana, para ser mais específica) e já me sentia velha demais, aos 12 anos. Fazia-o escondida, não comentava com ninguém na escola, embora desconfie de que muitos de meus colegas tinham o mesmo segredo. A puberdade é uma fase difícil, você tem que provar que não é mais criança, principalmente porque ainda é. Como não? Continua fazendo as mesmas coisas dos últimos anos – bater em meninos, desenhar nos cadernos, correr e pular por qualquer pretexto –, com a única diferença de usar sutiã e, ocasi...

Querida professora, minhas férias foram ótimas, obrigada por perguntar

Março já segue avançado e só agora faço o primeiro post do ano. Espero que entendam essa longa ausência, uma vez que a frequência (agora sem trema, pois adotamos desde janeiro passado as novas regras ortográficas – isso se o Word não nos boicotar, né) deste blog está vinculada ao calendário da UF**. Foram três longos meses de férias. Não os aproveitei tanto em prol do intelecto como gostaria, mas tive experiências bem interessantes. Nada de fatos extraordinários, apenas recortes de uma vida à toa no interior. Separei a seguir algumas para compartilhar. Mito de Sísifo Sísifo, segundo a mitologia grega, foi castigado pelos deuses a rolar uma grande pedra até o topo de uma montanha. Quando a rocha lá ficasse, ele estaria libertado de sua tarefa. O problema era que, sempre que ele atingia o ponto mais alto, a pedra rolava montanha abaixo e ele tinha que recomeçar todo o árduo trabalho. Dessa forma, a pena de Sísifo se estenderia irremediavelmente pela eternidade. Daniel sugeriu ess...

Após dois litros de sorvete de flocos

Tenho uma séria dificuldade para começar a escrever se não tiver já em mente um bom título. Nem sempre consigo pensar em algo genial, ou no mínimo interessante, mas daí eu já sei que tenho que compensar no texto. Mas começar assim sem base alguma... será que consigo? Na verdade, o problema não é o título (essa é apenas mais uma das minhas milhares de superstições). Eu simplesmente não sei sobre que escreverei. Só sei que liguei o computador decidida a produzir algo. Afinal, um blog traz consigo um compromisso com os leitores. Além disso, é terrível quando se está à toa na web e nenhum dos seus blogueiros favoritos atualizou – bem, talvez isso signifique que está na hora de desligar o PC e viver um pouco a vida real –, mas não serei eu a causadora do sofrimento dos meus fiéis leitores (de nenhum dos três). Até que venha algum tema (se vier, né...), vou falar sobre o óbvio: minhas férias. Estar de férias nas condições em que estou – de cama e disposta a não fazer absolutamente nada d...

Emagreça 5 kg por semana!

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Gente, esta dieta é incrível! Pena que tem uma restrição: ela só é válida por até 20 semanas. A partir da 21ª, você já não conseguirá perder mais do que 3 kg por semana. Haha! Desculpem, não quero fazer vocês de bobos. Apenas tomei emprestada a estratégia das revistas femininas que há por aí. Será que consegui um milhão de acessos a mais? É triste saber que muitas mulheres ainda caem nas armadilhas dessas publicações perniciosas. Ou talvez ninguém caia. Talvez só comprem esses produtos por falta de algo melhor nas bancas voltado ao público feminino adulto. (A respeito do assunto, li uma crítica bastante pertinente a respeito da revista Gloss. Vejam em http://www.jornalcomunicacao.ufpr.br/node/2342 ) Sobre a foto: fala sério, alguém gostaria de ficar igual a essa mulher da foto? Eu não... ** Hoje quero escrever sem pretensões. Pôr as palavras neste papel imaterial (Microsoft Word) só por prazer – enquanto ainda não preciso fazer disso meu ganha-pão. ** Podem me pedir para l...

Ganhar ou perder tempo?

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Tenho pensado muito sobre o que escrever aqui, e nada de bom me vem. Então resolvi fazer algo mais light. Não só em conteúdo, mas também caloricamente falando (quando chegar ao final do post, vocês vão entender). Resolvi abordar algo que todo mundo aqui conhece – generalizo por motivos óbvios –: a Internet. Esse meio surgiu magicamente na vida daqueles que hoje têm mais de 20 anos e, ao mesmo tempo, é totalmente corriqueiro para os mais jovens. (Nota: falo dentro do universo das pessoas que têm acesso a ele; não vejo lógica escrever um texto voltado a quem não tem condições de lê-lo). A título de ilustração, lembro que o primeiro computador da minha família chegou em casa quando eu tinha dez anos. Eu não podia manuseá-lo, porque era caro e complexo demais para uma criança. Já meus primos de 8 anos não têm noção de que houve uma época em que não existia a web. Eles foram alfabetizados digitalmente antes mesmo de aprender a escrever. Onde quero chegar com tudo isso? Ainda não sei, ma...